Oura Ring: tecnología en tus dedos que cuida tu salud

Oura Ring 3 es un anillo inteligente que no solo rastrea tu sueño y actividad, sino predice tu ciclo menstrual a través de cambios de temperatura.

Gracias a su integración con la revolucionaria app, Natural Cycles, puedes sincronizar automáticamente tus datos para obtener un cálculo diario de tu fertilidad.

Por si fuera poco, Oura Ring está a la vanguardia y podría detectar incluso embarazos, nueve días antes que las pruebas convencionales.

Los anillos inteligentes están de moda

Los anillos inteligentes o smart rings, han ganado popularidad en los últimos años y se consideran una tendencia de la tecnología wearable.

Estos dispositivos tecnológicos, diseñados para llevar en el dedo, ofrecen diversas funciones de seguimiento y conectividad.

Incorporan sensores que recopilan datos sobre la actividad física, ritmo cardíaco, calidad del sueño y otros aspectos de la salud.

Además, pueden sincronizarse con aplicaciones móviles para proporcionar análisis detallados de la información recopilada.

Oura Ring 3, tu compañero de salud

El Oura Ring 3, es la tercera generación de anillos inteligentes de la marca.

Está equipado con más sensores para un seguimiento de la salud, el sueño, forma física y bienestar, entre otros.

Además, predice tu ciclo menstrual y brinda datos precisos sobre tu temperatura corporal. Así como de los niveles de oxígeno y tus fases de sueño.

Este anillo también registra tus pasos, calorías y frecuencia cardíaca durante tus entrenamientos.

Existe una aplicación complementaria de Oura, que está disponible para Android e iOS, y es la puerta al mundo de los datos.

Aunque puedes acceder de forma gratuita, si deseas estadísticas avanzadas debes adquirir la suscripción, que te brinda acceso completo.

Sincronización inteligente con Natural Cycles

Oura Ring se puede sincronizar con Natural Cycles, la primera app de control de natalidad aprobada por la FDA.

Para las usuarias de anillos Gen2 o Gen3 con suscripción activa, la integración es muy sencilla.

Los datos de temperatura nocturna se sincronizan automáticamente con Natural Cycles, y su algoritmo calcula tu estado de fertilidad diario.

Nuevas perspectivas de salud femenina

Oura Ring 3 ofrece una función única: seguimiento del período menstrual.

Aunque no predice tu fase fértil, ayuda en la planificación del embarazo al evaluar tu ciclo.

Tu temperatura corporal y otros datos, estiman la fecha de inicio del período.

Sin embargo, debes tener en cuenta que deberás usarlo durante 60 días antes de las predicciones.

Además, no funcionará con anticonceptivos, embarazo o terapias hormonales.

Adicionalmente, Oura Ring no se detiene ahí, pues están desarrollando un detector de menopausia.

Gracias a métricas detectadas por sus sensores, pretenden identificar el inicio de la menopausia y prevenir los sofocos.

El Oura Ring 3 combina estilo con tecnología. Es de titanio ligero de alta calidad (4-6g) y puedes elegir entre 5 colores. Su costo oscila entre los $300 y $350 dólares.

Así que… si buscas un compañero tecnológico que se adapte a tu estilo y te brinde un control total sobre tu salud, el Oura Ring 3 es la elección perfecta.

¿Lista para un futuro más saludable? ¡Ponte el Oura Ring y lleva el control en tus dedos!