Los 5 consejos para cuidar tu cabello

El cabello de una mujer transmite estilo, belleza y sofisticación, pero también salud. Así que cuidar tu cabello es importante para triunfar laboral y socialmente.

Vamos repasar algunos consejos básicos para que siempre luzcas espectacular sin descuidar tu cabello:

1. Evita el calor excesivo para cuidar tu cabello

Una mañana fría o una noche después del trabajo son excusas ideales para una larga ducha de agua caliente, pero esto podría no ser tan buena idea.

El agua a demasiada temperatura, el uso de pinzas, planchas y secadoras para el cabello, hacen que este se debilite, el cuero cabelludo se reseca y el pelo empieza a perder brillo.

Evita las altas temperaturas y repara el daño con tratamientos de hidratación.

Evita el calor excesivo

2. Cuidado con los nudos

Algunos tipos de cabellos se enredan más que otros, pero nadie se salva de los molestos nudos. La peor forma de desenredar un nudo es a la fuerza, dañamos el cabello desde su raíz y este se hace más quebradizo.

Soluciona este problema con algo de aceite de coco: frotar durante unos momentos y luego procede a cepillarlo.

Cuidado con los nudos

3. La indispensable alimentación saludable

El tejido capilar está formado no solo por queratina, también por proteínas, y minerales como el silicio, así que no puedes tener un cabello hermoso sin los nutrientes adecuados.

Frutos secos, pescado, frutas, verduras y lácteos son una excelente fuente de nutrientes para cuidar tu cabello.

Alimentación saludable

4. No dejes de cepillar el cabello a diario

Hay quienes recomiendan cepillar el cabello 2 o 3 veces por día, en teoría una vez es más que suficiente. Al hacerlo ayudas a la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, ayudando a que tu pelo crezca más y se vea más saludable y brillante.

Cepilla tu cabello todos los días

5. No te olvides de las puntas

Son las primeras en experimentar sequedad, se quiebran y hacen que el conjunto se vea menos saludable y al tiempo que pierde su brillo. Corta las puntas cada 2 meses.

Cuida las puntas

Terminamos, 5 rápidos consejos para lucir el cabello que quieres presumir, lo ves, cuidar tu cabello no es tan difícil.