Beneficios de una dieta con avena
Existen muchas formas creativas de disfrutar la avena, un cereal que además de ser delicioso, mejorará tu salud. ¡Te decimos cómo incluirla en tu dieta!
Desayuno energético: avena, maní y banano
Tenemos la receta perfecta para un desayuno energético, necesitas: avena, mantequilla de maní y banano. La preparación solo te tomará 15 minutos, ¡fácil y rápido!
