Consejos nutricionales para el posparto
El periodo Posparto es fundamental seguir una dieta equilibrada que promueva la cicatrización, proporcione energía y apoye la lactancia materna.
Cómo detectar la deshidratación
¿Tienes problemas para concentrarte y además estás de mal humor? ¿Parpadeas con mucha frecuencia? Conoce los signos para detectar la deshidratación.
