Beneficios de las semillas de chía
Las semillas de chía (salvia) no alteran el sabor de los alimentos que las acompañan, pero además de eso, hay otros sorprendentes beneficios. ¡Conócelos!
Desayuno energético: avena, maní y banano
Tenemos la receta perfecta para un desayuno energético, necesitas: avena, mantequilla de maní y banano. La preparación solo te tomará 15 minutos, ¡fácil y rápido!
